Boje su važan dio ljudske terapije još od antičkog doba. Svaka boja ima svoj prepoznatljivu učinak. Neke boje potiču uzbuđenje, druge čine osobu ljutom, dok određene boje daju osobi osjećaj mira i zadovoljstva. Od drevnih vremena sedam boja smatrano je primarno važnim. Ovih 7 boja povezano je sa 7 čakri (energetski centri) u našem tijelu. Svaka boja se odnosi na pojedinu čakru. Slabljenje energetskog centra pojedinca označava nedostatak određene boje u tijelu. Ljubičasta boja stimulira emocije i koristi se za uravnoteženje harmonije. Plava boja djeluje stimulativno i koristi se za liječenje nesanice. Žuta boja utječe relaksirajuće i apsorbira negativnu energiju. Narančasta boja potiče entuzijazam i oslobađa osobu od strahova. Zelena boja uspostavlja ravnotežu i otklanja melankolična raspoloženja. Crvena boja aktivira rad železda.